Kevésbé fogsz izzadni, ha a kánikulában ezekre az ételekre teszed le a voksodat

Az izzadás mértéke egyénenként nagyon eltérő lehet. Genetikai tényezők, hormonális állapot, életkor, testsúly és egészségi állapot egyaránt befolyásolják, ki mennyire izzad a hőségben. A szervezet azonban nem véletlenszerűen működik: az agy hőszabályozó központja folyamatosan figyeli a testhőmérsékletet, és ha szükséges, fokozza a verejtékmirigyek aktivitását.