Enyhíti a menstruációs fájdalmakat és javítja az agyműködést - Te is imádod ezt a gyümölcsöt
Segíti az emésztést
Mivel a banánban megtalálható a pektin nevű, vízben oldódó rost, ami segíti az emésztést, és könnyít a székrekedésen. A gyümölcs emellett javítja a tápanyag felszívódását, és szaporítja a jótékony baktériumokat.
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Javítja az agyműködést
A banánt az agy táplálékának is nevezik, aminek nagyon egyszerű oka van: tartalmazza a glukóz feldolgozásához szükséges enzimet, ami biztosítja a hatékony agyműködést – az agyunk ugyanis működéséhez csupán glukózt használ.
Ha te is imádod a banánt, akkot nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is a cikket!
Ezt is ajánljuk: Erősíti az immunrendszert és javítja a látást - Ezt a zöldséget fogyaszd rendszeresen
Fotó: tryabouttime.com; Leadfotó: verangola.net
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Lifestyle
Lehet, hogy eddig csak a tekintetükből próbáltad kiolvasni, mire gondolnak — de a tudomány szerint a szemöldök még többet árul el.
Lifestyle
Olyan felismerés éri a Skorpiót, ami felszabadító hatással lesz rá. Napi horoszkóp.
Sztárok
Katalin hercegné mindig is ismert volt kifinomult humoráról, de a karácsonyi ajándékozás során sikerült jócskán meglepnie férje testvérét, Harry herceget.
Lifestyle
Mindannyian szeretnénk, hogy értékeljenek, szeressenek, és valódi, kölcsönös kapcsolatok vegyenek körül bennünket — ám nem mindenki közeledik tiszta szándékkal.
Lifestyle
Az élelmiszerüzletek többsége december 24-én, illetve december 31-én is nyitva tart majd. Azonnal mutatjuk a pontos részleteket.
Fashion&Beauty
A ragyogó, egészséges bőr nemcsak önbizalmat ad, hanem árulkodik arról is, hogyan bánunk saját testünkkel.
