Pikk-pakk helyreteszi az emésztést ez az egzotikus gyümölcs: nemcsak hasznos, de nagyon finom is

A boltok zöldség-gyümölcs részlegén ma már könnyen hozzájuthatunk egy távoli országokból érkező finomsághoz, ami nem csupán ínycsiklandozó és zamatos, de a szervezetre is pozitív hatást gyakorol.

Próbáltad már?

Egy átlagos, rohanós hétköznapon, amikor a munka és a háztartási teendők teljesen lefoglalnak bennünket, könnyen háttérbe szorul a tudatos táplálkozás. Gondoljunk csak bele: gyakran kapkodva étkezünk, jobb híján gyorsételekhez vagy egészségtelen nassolnivalókhoz nyúlunk, anélkül hogy odafigyelnénk arra, milyen tápanyagokat viszünk be a szervezetünkbe. A rendszertelen evés, a túlzott cukor- és zsírfogyasztás, valamint a feldolgozott élelmiszerek nagy mennyiségű fogyasztása azonban megterhelheti az emésztőrendszert, ezzel pedig kellemetlen puffadást, gyomorégést vagy akár hosszú távon emésztési problémákat is okozhat. Ezen panaszok előfordulása esetén a legtöbben egyből a gyógyszeres dobozban keresik a megoldást, pedig létezik jóval természetesebb alternatíva is, mellyel könnyen orvosolható a probléma – csupán a gyümölcsök között kell körbenézni! Galériánkban eláruljuk, melyik az az egzotikus, zamatos finomság, amelyet ha gyakran falatozol, a gyomrod nagyon hálás lesz érte:

A különböző gyomorpanaszok sokunk életét keserítik meg: nemcsak fizikai kellemetlenségeket eredményezhetnek, hanem a koncentrációra és az energiaszintre is negatív hatással lehetnek, ezzel tovább nehezítve az amúgy is stresszes mindennapokat.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf

Forrás

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Egészség
Ez a tea valóságos megváltás a tejérzékenység miatt kalciumhiányban szenvedőknek, ráadásul tele van antioxidánsokkal, mi több, erősíti az immunrendszert is. Kíváncsi vagy rá, melyik növénytől...
Lifestyle
Sokan nem tudják, de magát a húsvéti főtt tojást nagyon sokáig tudjuk tárolni a hűtőben, de nem mindegy, hogyan tesszük.
Lifestyle
Van két olyan csillagjegy a zodiákusban, akiknek bizony nem kell aggódniuk a pénz miatt az elkövetkezendő hónapokban, ugyanis 2026-ig irigylésre méltóan szerencsésen alakulnak a pénzügyeik.
Lifestyle
A kék szín több dolgot jelképezhet, köztük a békességet, a lojalitást és a nyugalmat. Ugyanakkor meglepő dolgokat árul el annak a személyiségéről, akinek ez a kedvenc színe.
Fashion&Beauty
Ez az időtlen minta tökéletes választás mindenkinek, hiszen egyedi eleganciát kölcsönöz a kezeidnek, és biztosan felkelti mindenki figyelmét.
Lifestyle
Persze nézzük meg a távolabbi kilátások előtt, hogy milyen időjárás fogad minket a húsvét további részében.