Ha túl sokat fogyasztasz belőlük, bajod is lehet: ebből az 5 egészséges ételből a kevesebb néha több!

A brokkoli tiocianátokat tartalmaz, amelyek a pajzsmirigyhormonok túlzott termeléséhez vezethetnek, ennek tünete pedig többek között például a hajhullás és a puffadt arc. A brokkoli egyébként orrdugulást is okozhat, valamint egyéb allergiás reakciót is kiválthat, például bőrkiütéseket és viszketést.