Kevesen tudják, de halálos is lehet, ha 7 szemnél többet eszel ebből a dióféléből: ne kockáztass!

A szelén felső határa 400 mikrogramm, amit mindössze hét szem brazil dióval bevihetünk szervezetünkbe, ezt a küszöböt pedig nem szabad átlépni a szakértő szerint, mivel az olyan tünetekhez vezethet, mint a fokhagyma szagú lehelet, a durva hasmenés, a körmök töredezése, de felléphetnek életveszélyes állapotok is, például vese- és szívelégtelenség. Nassoláshoz tehát nem a brazil dió a legalkalmasabb, hiszen ha túl sokat eszünk belőle, az súlyosabb esetekben akár halálhoz is vezethet egy komoly "mérgezésnek" köszönhetően.