Derékbőségünk elárulja, hogy meddig élhetünk
Nem csak a genetika a titka
Mérd meg a derekad a köldököd felett egy centivel. Ha nem haladja meg a 90 centit, akkor valószínűleg teljesen egészséges vagy, míg 90 cm felett ötször nagyobb az esélyed a 2-es típusú cukorbetegség kialakulására. Ez a szám leginkább a nőkre vonatkozik, férfiaknál más mérőszámokkal kell kalkulálni. Ha egészségesen táplálkozol és rendszeresen sportolsz, akkor nincs okod az aggodalomra, azonban ha ennek ellenére is nagy ez az érték, akkor érdemes felkeresni egy orvost, hiszen más egészségügyi probléma is állhat a megvastagodott derék hátterében.
Elképesztő látvány tárult eléjük!