Egészség

Tovább élhet, aki csokit eszik - és ezt a vitamint szedi mellé

Így ne kombináld

A cinknek az a nagy előnye a többi fémmel szemben, hogy nagyon kevés mellékhatással jár és nehezebb túladagolni, mint mondjuk a vasat - viszont a cink sem veszélytelen. A túlzott fogyasztása hányingerrel és rosszulléttel járhat. Ennek elkerülése érdekében a kutatók azt tervezik, hamarosan piacra dobnak egy étrendkiegészítőt, ami helyes arányban tartalmazza az antioxidánst és a vitamint is.

Arra is figyelni kell, hogy a polifenol és a cink kettőse csak akkor működik, ha nem fogyasztasz mellé alkoholt - ez ugyanis felrúgja az összes jótékony hatását.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Egészség
Sztárok
A TV2-nál már volt példa arra, hogy valamelyik műsorhoz egy hatalmas nevet tudtak leszerződtetni. Ilyen volt ugye Gabriela Spanic is.
Sztárok
Bobbi a legendás énekesnőhöz kísértetiesen hasonló módon vesztette életét, mindössze 22 esztendősen, amikor még előtte állt az élet...
Lifestyle
Pillanatokon belül kiderül, hogy tényleg átlagon felüli-e az intelligenciád!