Csírákkal a vírusok ellen: melyiket milyen betegség esetén együk?

- Lenmag: méregtelenít, tele van esszenciális zsírsavakkal, gyulladáscsökkentő, koleszterin csökkentő, béltisztító.

- Brokkoli: megakadályozza a rosszindulatú sejtburjánzásokat, rákmegelőző hatás.