Csírákkal a vírusok ellen: melyiket milyen betegség esetén együk?

- Lencse: csökkenti a koleszterinszintet, cukorbetegek diétájába is alkalmas, konrtollálja a vércukorszintet, oldja a magnéziumhiány okozta görcsöket.

- Borsó: szabályozza az inzulit, a vérnyomást és a koleszterint, remek vasforrás, rákmegelőző hatása is ismert.