Ha itt megnyomod, elmúlik a stressz és az idegesség - Ősi kínai módszer gyógyíthat meg

Hol van a CV17?

A CV17 a mellcsont közepén helyezkedik el, a csont aljától nagyjából négy ujjnyi vastagságú távolságra, a két mellbimbó közötti terület felénél. Több forrás is azt írja, hogy ha felveszed az imádsághoz szükséges pózt, akkor könnyebben megtalálhatod: ilyenkor ugyanis a kezeidet a mellkasod előtt kulcsolod össze, ujjaid felfele mutatnak, hüvelykujjaid ujjpercei pedig a mellkasod csontját támasztják.

Hogyan nyomd?

Ha megtaláltad a pontot, akkor tartsd nyomva 2-3 percig - általában ennyi idő kell egy akupresszúrás pont kezeléséhez. Közben azonban figyelj néhány dologra:

• tartsd csukva a szemed
• lélegezz mélyeket, lassan, szabályosan, ki és be
• emeled fel a fejed, de ne tartsd túl feszesen

20 perc alatt enyhíti a pajzsmirigy betegség és a reuma tüneteit - Kínai gyógyászok esküsznek a filléres módszerre

A kínai gyógyászat szerint létezik egy pont a nyakunkon, aminek feng fu a neve, és ami a testünk számtalan területével áll összeköttetésben. Ha erre a pontra ráhelyezünk egy nagyobb darab jégkockát, akkor számos problémát kezelhetünk vele – mutatjuk, hogyan és miket!

Fotó: fitlifesite.com; Ledfotó: yeahmag.co