A meghűlés és a nátha megelőzésének egyik alappillére a szervezet megfelelő vitaminellátása, különösen a vízben oldódó vitaminok tekintetében. Sok helyen találkozhatunk olyan termékekkel (szörp, lekvár, befőtt stb.), amelyek a homoktövis álbogyóterméséből készülnek. A homoktövis valójában tövisekkel borított, ezüstös szőrökkel fedett cserje vagy kistermetű fa. Ezt az igénytelen, szárazságtűrő növényt sok országban termesztik, hazánkban a Duna és a Dráva mentén is előfordul, bár ritkasága miatt védett fajnak nyilvánították. A termés levele a C-vitamin mellett cukrot, szerves savakat, olajat, karotinoidokat, és ásványi elemeket tartalmaz. Észak-Európában már régóta használják vitaminpótlóként, de Magyarországon még csak most terjed a használata.
3/7
Fotó: 123rf.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Homoktövis
A meghűlés és a nátha megelőzésének egyik alappillére a szervezet megfelelő vitaminellátása, különösen a vízben oldódó vitaminok tekintetében. Sok helyen találkozhatunk olyan termékekkel (szörp, lekvár, befőtt stb.), amelyek a homoktövis álbogyóterméséből készülnek. A homoktövis valójában tövisekkel borított, ezüstös szőrökkel fedett cserje vagy kistermetű fa. Ezt az igénytelen, szárazságtűrő növényt sok országban termesztik, hazánkban a Duna és a Dráva mentén is előfordul, bár ritkasága miatt védett fajnak nyilvánították. A termés levele a C-vitamin mellett cukrot, szerves savakat, olajat, karotinoidokat, és ásványi elemeket tartalmaz. Észak-Európában már régóta használják vitaminpótlóként, de Magyarországon még csak most terjed a használata.