Narancslé - Míg a narancs és a narancslé alacsony kalóriájú és gazdag C-vitaminban, magas a káliumszintjük. Egy közepes narancs 240 mg káliumot tartalmaz, egy pohár narancslé pedig majdnem a dupláját, körülbelül 470 mg-ot. Figyelembe véve ezeket a számokat, a narancs és a narancslé fogyasztását korlátozni kell, különösen akkor, ha nem rendelkezel teljesen működőképes vesékkel.
2/7
Fotó: 123RF
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Narancslé - Míg a narancs és a narancslé alacsony kalóriájú és gazdag C-vitaminban, magas a káliumszintjük. Egy közepes narancs 240 mg káliumot tartalmaz, egy pohár narancslé pedig majdnem a dupláját, körülbelül 470 mg-ot. Figyelembe véve ezeket a számokat, a narancs és a narancslé fogyasztását korlátozni kell, különösen akkor, ha nem rendelkezel teljesen működőképes vesékkel.