6 természetes módszer a hátfájás megszüntetésére
Akupunktúra
Ha az a tény, hogy apró tűket szúrnak a testedbe megrémiszt, akkor csak gondolj arra, hogy ez is egy megoldás lehet a problémáidra. Egy tanulmány szerint azoknak, akik ezt a kezelést kapták, sokkal előbb megszűntek a panaszaik, mint azoknak, akik a hagyományos gyógymódot választották.
Beszédterápia
Ha egy terapeutával beszélsz a fájdalmadról, az megkönnyebbülést válthat ki belőled. Egyetemi kutatások szerint a heti egyszeri kilencven perces kognitív terápia csökkenti a fájdalmat. A terápián a problémamegoldásra fókuszálnak gondolat- és viselkedés-megváltoztatás útján.
Fotó: momrising.org
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Lifestyle
Akár csak egy napra is el lehet vinni a kutyákat erről a menhelyről - ami ezzel a kutyussal történt, az viszont sokak szívét töri össze.
Lifestyle
A spiritualitás és a reinkarnáció gondolata évezredek óta jelen van az emberi gondolkodásban. Sokan hiszik, hogy léteznek olyan jelek, amelyek arra utalhatnak: nem most járunk először a Földön.
Lifestyle
Garantált segítség a perzselő nyári hőségben: egy brit kutató által megosztott fizikai módszerrel percek alatt kiszellőztetheted a felforrósodott autót.
Lifestyle
Egyre többen gondolják úgy, hogy nem szeretnék az életük legaktívabb éveit kizárólag munkával tölteni, és majd csak évtizedek múlva élvezni a szabadidőt. Egy új szemlélet szerint inkább időnként...
Lifestyle
Mindössze egy évvel születése után, 1902-ben, Albert Einstein lánya, Lieserl Einstein hirtelen eltűnt a történelmi feljegyzésekből – és 1986-ig senki sem tudott a létezéséről. Albert Einstein a...
Home&Design
Ha új lakásba vagy házba költözünk, esetleg felújításon gondolkodunk, a falak színének kiválasztása elsőre könnyű feladatnak tűnhet. Így van ez az étkező árnyalatainak megálmodásával is: hajlamosak...
