10 tipp: így erősítheted meg az immunrendszered!
Jó, ha ezeket tudod.
Járvány
A koronavírus-járvány egy dologra mindenképp megtanítja az emberiséget, ez pedig az, hogy a higiéniára és az immunrendszerünkre érdemes sokkal jobban figyelnünk. Ha testünk legyengült, stresszes, kimerült, vagy ha a hiányos táplálkozás miatt nincs elegendő mennyiségű tápanyag a szervezetünkben, akkor az egy jó táptalajt biztosít a kórokozók számára - írja a TWN.hu.