10 életmentő biztonsági tanács kocogóknak

5. A kutya, mint futótárs

Nagyon sokan hűséges kutyájukkal futnak együtt. Különösen akkor lehet ez biztonságos megoldás, ha erős testalkatú kutyáról van szó. (Sajnos egyesek kutyájukat teljesen szabadon engedik futás közben, ami egyébiránt szabálytalan, de fenyegetettség esetén nagyon hasznos és hatékony segítséget jelenthet!)

6. Önvédelmi eszközök

Ma már széles választékban kaphatók önvédelmi eszközök, gáz- illetve paprika spray-k, sokkolók. Természetesen ezen eszközöket nem elégséges csupán megvásárolni és magunknál tartani , használatukat be kell gyakorolni, hogy adott helyzetben nagyon gyorsan és könnyen tudjuk alkalmazni. Az is fontos, hogy az adott önvédelmi eszköz mindig velünk legyen.

7. Kulcscsomó

Lakáskulcsát többnyire mindenki magával viszi futás közben is. Ha más önvédelmi eszközünk nincs, a kulcscsomót érdemes az öklünkbe zárni oly módon, hogy az egyik kulcsot az ujjaink közé vesszük. Támadás esetén így nagyon hatékonyan lehet ellentámadni.