A tél beköszöntével fontos, hogy minél több vitamint juttassunk be a szervezetünkbe, így feltölthetjük a kiürült vitaminraktárainkat és megelőzhetjük az ilyenkor terjedő betegségeket is. Narancs, mandarin és alma – tökéletes választás. Lássuk, hol mennyibe kerül!
Narancs
Az immunrendszerünk megerősítéséhez az egyik legnagyobb segítség a C-vitamin és ebben a narancs bizony bővelkedik. Azon túl, hogy remek vitaminforrás, tele van antioxidánsokkal, feszesíti a bőrt és csökkenti a koleszterint.
Ha a legjobb áron szeretnél hozzájutni, látogass el a Penny Marketbe.
Ennyiért veheted meg:
Penny 185 Ft/kg Aldi 190 Ft/kg Auchan 195 Ft/kg Spar 198 Ft/ kg CBA 198 Ft/ kg Metro 209 Ft/ kg Tesco 299 Ft/ kg
Mandarin
A mandarin a C-vitaminon kívül még A-vitaminban is gazdag, csökkenti a vércukorszintet és a gyulladásokat, sőt láz esetén védi a szervezetet a kiszáradás ellen. A citrusokhoz hasonlóan remek immunerősítő és természetes antioxidáns.
Mandarint most legolcsóbban az Aldiban és a Penny-ben vehetsz.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Ennyiért veheted meg:
Aldi 239 Ft/kg Penny 239 Ft/kg CBA 245 Ft/ kg Auchan 265 Ft/kg Tesco 399 Ft/kg Spar 490 Ft/kg Metro 509 Ft/kg
Alma - Idared
Az alma az egyik legjobb antioxidáns a gyümölcsök között, emellett több mint 20 féle ásványi anyag található benne. Remek hatással bír a magas vérnyomásra, a magas koleszterinre, enyhíti a gyulladásokat, erősíti a csontokat és gyorsítja az anyagcserét.
Ezen a héten a legkedvezőbb áron az Aldiban vehetsz almát.
Ennyiért veheted meg:
Tetszik az oldal? Nyomj itt egy nagy Tetszik-et és gyere máskor is!
Köllő Babett Nagy Ádám műsorvezetővel beszélgetve őszintén vallott a házasságában működő szereposztásról, a műszaki feladatok megosztásáról és arról, hogy miért tartja fontosnak a hagyományos női...
Ne ess abba a hibába, hogy azt gondolod, elég egy kicsit leöblíteni az epret folyó víz alatt és már tiszta is, fogyasztásra alkalmas. Szakértők árulták el, hogyan kell tényleg jól megmosni ahhoz,...
Ismét a figyelem középpontjába került Bogdán Blanka, Szandi lánya, miután a közösségi oldalán betekintést engedett a gyermekágyi időszak mindennapjaiba. Blanka nyíltan vállalja az anyaság szépségeit...
Tizenhárom év hallgatás után először beszél a nyilvánosság előtt Szita Bence nővére, Lilla dr. Rátkai Tímea jogász-kriminológus októberben megjelenő, hiánypótló bűnügyi rekonstrukciós kötetében.
Néha úgy tűnik, hogy az egészségügyi szakemberek között nagyon eltérő vélemények vannak. Jó vagy rossz a kókuszolaj? Kardió vagy erőnléti edzésből kellene többet végezni? A válaszok meglehetősen...
Kaley Cuoco és vőlegénye, Tom Pelphrey mesés gálaestévé varázsolták a 2026-os Emmy-díjátadót: az Agymenők 40 éves sztárja gyönyörű rózsaszín estélyiben mutatta meg kerekedő babapocakját a Los Angeles...
