Mozgasd meg az intim izmaidat - Így fokozd a gyönyört

Egy alapos torna után, izomlázzal küszködve néha elgondolkodunk azon, hogy mennyi rejtett izma van az embernek. Nos, a rejtett izmoknak sok köze van a jó szexhez is. Megosztunk veled egy titkot, melyeknek segítségével kielégítőbbé teheted az orgazmusod!

A gyönyör forrása

Kislánykorodban te is szórakoztál azzal, hogy pisilés közben egy-egy pillanatra szünetet tartottál? Ha igen, akkor a PC-izmod megfeszülését, majd elernyedését érezhetted. A PC-izom, latin nevén pubococcygeus, egy rejtett izomcsoport, ami a farokcsont és a szeméremcsont közt helyezkedik el.

Az izom beazonosítása azért fontos, hogy tudd, mely testrészeddel végezd majd a gyönyörfokozó gyakorlatot. Meg kell tanulnod tudatosan mozgatni, összehúzni és elernyeszteni a PC-izmod, hogy hasznát vehesd az ágyban (a gyakorlattal edzésben tarthatod a vizelettartási képességed, aminek idősebb korodban jól jöhet).

Szex közben a saját örömérzetedet és a párodét is fokozhatod a PC-izmaid összehúzásával, így kellemesebb lesz az együttlét!

Fotó: fastlanemag.com

Oldalak

Ez a tartalom olyan elemeket is tartalmazhat, amelyek a hatályos jogszabályok kategóriái szerint kiskorúakra károsak lehetnek. Ha azt szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot!
A javasolt szűrőprogram ide kattintva elérhető.
Sztárok
Ahogyan a legtöbb rajongó már tudja, Tóth Andival teljessé vált az X-Faktor mentori csapata. Ütős énekeseket sikerült összeszednie az RTL-nek.
Egészség
Továbbra is velünk marad az áprilisra jellemző kacifántos időjárás. Az orvosmeteorológiai olyan dolgokat jósol, ami erős fejfájást is okozhat szerdán.
Sztárok
Lezárult a szexuális zaklatással vádolt Kevin Spacey pere, de menet közben rettenetes titkokra derült fény, amik megmagyarázhatnak néhány dolgot a színész viselkedésével kapcsolatban.