5 dolog, amit kötelező lenne megtenned szeretkezés után - Ha elmulasztod, mehetsz a nőgyógyászhoz

Vannak dolgok, amelyeket minden nőnek meg kellene tennie szeretkezés után, hogy ezzel megóvják magukat a különféle alattomos fertőzésektől. Tudd meg, melyek ezek!

1. Mindig töröld meg magadat ott lent!

A többségnek ezt nem is kell mondani, de nagyon fontos, hogy néhány perccel szeretkezés után kimenjünk a fürdőszobába és egy kicsit rendbetegyük magunkat ott délen. Erre elsősorban nem a jó közérzet miatt van szükségünk, hanem azért, mert ezzel csökkenthetjük annak az esélyét, hogy valamilyen bakteriális fertőzés alakuljon ki nálunk. A legjobb egyébként, ha mindig tartasz otthon, illetve magadnál intim törlőkendőt.

2. Fürdőzz kókuszolajban!

Egy durvább menet után bizony az sem árt, ha egy kicsit ápolod a bőrödet és befekszel a kádba egy kellemes forró fürdőre. Önts a vízhez kókuszolajat, mert ez hidratálja a hüvely külső részét, megakadályozza a kipirosodást, de a duzzanatot is leviszi.

3. Igyál meg egy pohár vizet!

Talán ezt sem kell senkinek mondani, de nagyon fontos, hogy szex után pótoljok a folyadékveszteséget, hiszen ha jól csináljuk, az ágytorna nagyon kimerítő tud lenni. Egy pohár víz ilyenkor mindenkinek jót tesz.

Lapozz, cikkünk a következő oldalon folytatódik!

Fotók: womenshealthmag.com