Úgy érzed, közétek áll a gyerek? Így tudod megmenteni a kapcsolatodat
Ezeket tanácsolom
A megoldás életmódváltás, ami a nevelésben fog érvényesülni, és tudatos, praktikus időbeosztás.
- A gyermek képes kisajátítani magának a szülőt. A szülőnek következetesen javasolt a gyermeket önálló játszásra terelni. Ezt az értékes időt ilyenkor a pár fordítsa egymásra.
- A késői órákban az alvástól ellopott idő előbb utóbb megbosszulja magát, és a cipelt fáradtság ingerlékenységbe torkolhat. Ezért a rendszeres késői órákban történő kettecsként nem javaslom, persze ha valakinek rugalmas az időbeosztása az lehet kivétel.
- A házi munka ne akkor legyen elvégezve mikor a gyermek alszik, hanem ha egy térben, pl konyhában a gyermek étkezik, a szülő közben nyugodtan elrámolhat a pultról, elmosogathat, ettől még a gyermek érezni fogja, hogy vele van a szülő.
- Javasolt az egyszerűbben elkészíthető ételek elkészítése. Ha csak nincs speciális étrend előírva. Nem érdemes hosszasan bíbelődni a bonyolult elkészítéssel.
- Felmérni, milyen tevékenységek kapnak prioritást, és mi az, ami majd későbbiekben, ha a „több idő lesz” kategóriába tevődik.
- Amíg korábban a fodrásznál nyugodtan eltöltött órák száma 2-3 óra volt, plusz az út, most egy közeli fodrászatba a bejelentkezés időpontjától nem több mint 1 óra is több, mint a nélkülözhető idő. De az anyukák is legyenek csinosak, így azt a kis időt azért szánják magukra J
- Játékosság, és közös időtöltés:
- A főzés illatos gyönyörébe bevonni játékosan a gyermeket hálás feladat tud lenni, persze miután a gyermek például a liszt szálló hófehérségét már megunta. A jó oldala, hogy nem kell külön programot szervezni a gyerkőcnek, hanem részese lesz a főzésnek, valamint a szülők is együtt tudnak tenni, venni a konyhában, tehát közös élmény lesz újra a főzés.
- A baráti kör átalakul a gyermek érkezésével, ami viszont új barátokat hoz, általában szintén gyermekeseket. Ők megértően fogadják a gyermek hirtelen megbetegedett és módosul a program felállást. De a baráti kör építése, illetve a kapcsolatok ápolása ne vegyen el időt a másik féltől. A fókusz a gyermek mellett a másik félen legyen, mégpedig tudatosan.
- Amennyiben van segítség- nagyszülők például- a korábban kedvelt programok térjenek vissza a listára, egy közös mozizás, vagy egy vacsora egy hangulatos étteremben.
- A praktikus időbeosztással rengeteg időt lehet megtakarítani. A napi bevásárlások során az idő elillan. Javasolt egy ritkább, ám annál nagyobb bevásárlás, amikor listáról történik az ételek, tisztasági szerek, stb. beszerzése. Jaj elfelejtettem megvenni- mondatnak nincs it az ideje. Én például a hűtő ajtaján a hűtőmágnes alá tettem be a jegyzetpapírt, és oda írom fel, amikor valami kezd elfogyni. Majd a cetli a kis bevásárló kosaramba kerül amikor megyek a boltba.
- A mélyhűtő is áldásos, hiszen szinte ugyan annyi idő 3-4 adag ételt megfőzni, mint annak többszörösét. Ami marad, az kerüljön be a fagyasztóba.
- A rutinos szülő pontja következik: amíg a gyermek mozizik többedmagával egy magát beáldozó rajzfilm kedvelő szülővel vagy nagyival, addig az anyu és apu tud shoppingolni. Ekkor a mozi választás az egyik plázában legyen.
- Egymás kényeztetése ne számítson lehetetlen luxusnak. Időszakosan annak is legyen meg az ideje.