Lifestyle
Írta: adme
2015.08.13.

Úristen, ennyi 2000 kalória? - Videó

Nem is gondolnád, hogy milyen gyorsan összejön az a 2000 kalória, ami az amerikai élelmiszerfelügyelet ajánlott napi mennyiségnek felel meg. Nézd meg a videót!

Ennivaló videó

​Egy átlagos felnőttnek 1800-2500 kalória közötti ételmennyiséget kellene fogyasztania naponta, hogy rendben működjön a szervezete, persze ez számos egyéni tényezőtöl is függ. Viszont vegyünk számba egy középértéket és nézzük meg, hogyan is lehet megtölteni a bendőnket 2000 kalóriányi kajával. Sokszor valami nem is látszik akkora fűtőértékűnek, amint amekkora valójában...és így szépen lassan felcsúszhatnak a plusz kilók, ha nem figyelünk.

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

A videón láthatsz majd több féle ételt, aminek lehet, hogy nem is olyan túlzott fogyasztása már eléri a napi limitet...és akkor még alig ettél valamit, és azt is csak egy étkezésnyire. Légy résen! ;) Nézd meg a videót és ha tetszett, és nyomj egy lájkot!

Olvasd el az előző bejegyzést is!

Forrás: youtube.com

Oldalak

Lifestyle
Írta: adme
2015.08.13.
Sztárok
Őt tartják Katalin svéd királyi hasonmásának: Zsófia hercegné talpig rózsaszínben úgy fest, akár egy látomás
A svéd királyi család a minap ismét a figyelem középpontjába került egy hivatalos esemény kapcsán, ahol Károly Fülöp herceg felesége, Zsófia hercegné elegáns megjelenésével minden tekintetet magára...
Sztárok
Foci-vb 2026: ők a legszebb focistafeleségek és barátnők, akik nem a pályán, hanem a lelátón bűvölik el a világot
A 2026-os labdarúgó-világbajnokság minden eddiginél nagyobb figyelmet kap, és nemcsak a pályán zajló küzdelmek végett, hanem a gyönyörű focistafeleségek és barátnők miatt is.
Lifestyle
10 éves a Hintalovon: Gyurkó Szilvia leköszön, Beton.Hofi díjat kapott - videó
Emelkedett hangulatban, támogatók, neves szakemberek és művészek között ünnepelte 10. születésnapját a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány. A Katona József színházban rendezett gálán mi is ott voltunk...
Lifestyle
Súlyos fertőzést szedhet össze bárki a repülőgépen – van 4 hely a fedélzeten, amit jobb, ha messzire elkerülsz
A nyári utazások legizgalmasabb része a repülés, de a fedélzeten komoly veszélyek is leskelődnek ránk. Szakértők szerint van négy olyan pont a repülőn, amit jobb, ha meg sem érintesz a saját...
Lifestyle
Meneküljön, aki tud: Akár 5 centis jég és 100 km/h feletti szélvihar tarolhatja le az ország felét vasárnap
Heves zivatarok, pusztító szélvihar és óriási méretű jég fenyegeti Magyarországot. A meteorológusok szerint az ítéletidő vasárnap éri el a csúcspontját, és komoly károkat okozhat az érintett...
Lifestyle
Tudtad? A „hot dog” neve egy félreértésből született – az igazság sokkal furcsább, mint hinnéd
Világszerte milliók eszik, mégis kevesen tudják, honnan kapta a nevét a hot dog. A történetben szerepel egy rajzoló, egy sportesemény és egy különös nyelvi baki is. A végeredmény pedig örökre...