Többé nem törik le a körmöd – Ezektől lehet elképesztően erős 40 felett

A köröm egy idő után már nem lesz annyira ellenálló, de ezen tudsz segíteni.

Főleg, ahogy átlépjük a 40-et

A köröm állapota sokkal többet árul el rólunk, mint elsőre gondolnánk. A fiatal szervezetben a körömlemez rugalmas, erős, gyorsan nő, és jól ellenáll a külső hatásoknak. Ahogy azonban telnek az évek, a köröm szerkezete lassan, de biztosan változik. A negyvenes évektől kezdve sokan tapasztalják, hogy a körmük könnyebben bereped, lemezesedik, lassabban nő, és kevésbé ellenálló, mint korábban. Ezek a változások nem véletlenek: a köröm ugyanis ugyanúgy öregszik, mint a bőr vagy a haj, és a folyamat hátterében összetett biológiai mechanizmusok állnak.

A köröm fő alkotóeleme a keratin nevű fehérje, amely a hajban és a bőr felső rétegében is megtalálható. A keratin termelődése az életkor előrehaladtával lassul, és a körömlemez víztartalma is csökken. A fiatal köröm rugalmas, mert megfelelő mennyiségű vizet és lipidet tartalmaz, amelyek megakadályozzák a kiszáradást és a törékenységet. Negyven felett azonban a szervezet természetes hidratációs képessége csökken, a köröm pedig merevebbé válik, így könnyebben reped vagy törik. A hormonális változások (különösen a hölgyeknél) tovább gyorsítják ezt a folyamatot. A menopauza környékén például csökken az ösztrogénszint, ami a bőr és a köröm vízmegtartó képességét is befolyásolja.

A köröm lassabb növekedése szintén az életkorral függ össze. Míg fiatal korban a köröm havonta akár 3–4 millimétert is nőhet, negyven felett ez a tempó jelentősen lelassul. A lassabb növekedés azt jelenti, hogy a köröm hosszabb ideig van kitéve a külső hatásoknak, így több idő jut a sérülések, repedések kialakulására. A körömágy vérellátása is romlik az évek során, ami tovább lassítja a regenerációt. A köröm tehát nemcsak gyengébbé válik, hanem lassabban is épül újra.

Mivel lehet ezen segíteni, és erősebbé tenni a körmödet, azt a galériánkban megmutatjuk!

A mindennapi életben számos olyan tényező van, amely tovább rontja a köröm állapotát. A gyakori kézmosás, a fertőtlenítők használata, a háztartási vegyszerek, a hideg időjárás vagy éppen a túl sok manikűr mind hozzájárulhatnak a köröm kiszáradásához. A körömlakklemosókban található aceton például kifejezetten szárítja a körömlemezt, és hosszú távon fokozza a töredezést. A géllakk és a műköröm sem ártalmatlan: bár esztétikusak, a körömlemez elvékonyodását okozhatják, és a köröm természetes szerkezetét is megváltoztathatják.

Kattints a további képekért!

Leadofotó: 123RF – Illusztráció