A betegségek közül nehéz kijátszani az influenzát, de nem lehetetlen

Ismét egyre több helyen jelenik meg az influenza. A betegséget azonban ki lehet játszani, ha figyelsz néhány dologra.

Vigyázz, nehogy rád köhögjenek

Az influenza természetét tekintve egy különösen ravasz vírus. Most a szezonális influenza aktivitása ismét emelkedőben van.

Az influenza általában hirtelen kezdődik: egyik pillanatban még jól vagy, a következőben pedig úgy érzed, mintha valami rád zuhant volna. A láz, a hidegrázás, a torokfájás, a köhögés és az izomfájdalom továbbra is a legjellemzőbb jelek, de az idei szezonban sok orvos beszámolt arról, hogy a betegek egy része már a légúti tünetek előtt tapasztal erős kimerültséget vagy gyomorpanaszokat.

A teljes elkerülés sosem garantálható, de a kockázat jelentősen csökkenthető. A szakértők szerint a legfontosabb védelmi vonal továbbra is az oltás. Nem azért, mert tökéletes pajzs, hanem mert a szervezetet felkészíti arra, hogy gyorsabban és hatékonyabban reagáljon a vírusra.

Arra viszont te is tudsz figyelni, hogy ne kapd el a vírust. Miket kell ehhez bevetned, azt a galériánkban megmutatjuk!

A vírus cseppfertőzéssel terjed, így a zsúfolt helyek, a zárt terek és a közeli kontaktusok mind növelik a kockázatot. A kézmosás talán a legegyszerűbb, mégis legmélyebb jelentőségű védekezési forma. Az ember hajlamos azt hinni, hogy ez csak egy gyerekkorban belénk nevelt rutin, pedig valójában a modern orvostudomány egyik legnagyobb felfedezése volt, amikor rájöttek, hogy a fertőzések jelentős része a kézről kerül át a szervezetbe.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF – Illusztráció