Fáradtnak érzed magad strandolás után? Ez az oka

Mitől van az, hogy a strandolás után sokszor fáradtnak érezzük magunkat?

A strandolás is lehet fárasztó

Egész nap a tűző napon feküdni kemény munka – legalábbis az agyunk és a testünk szerint. Még ha csak a medence vagy a tengerpart mellett egy nyugágyon pihensz is, valószínűleg tapasztaltad már, hogy rendkívül álmosnak érzed magad. De miért történik ez? „A napfény számos olyan változást okoz, amelyek azt eredményezik, hogy a szervezetünknek keményebben kell dolgoznia, ami fáradtsághoz vezet” – mondta a HuffPostnak Dr. Heather D. Rogers bőrgyógyász.

Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk

Kattints a galériára, ahol kiderül, hogy a napozás hogyan hat a testünkre, valamint, hogy hogyan kerülhetjük el a fáradtságot és tölthetjük biztonságosan az időt a strandon:

Lead kép: 123rf, forrás: HuffPost

Oldalak

Egészség
Egy különleges színű, antioxidánsokban gazdag paradicsomváltozat a kutatók figyelmét is felkeltette, nem véletlenül, ugyanis olyan növényi vegyületeket tartalmaz, amelyek szerepet játszhatnak a...
Fashion&Beauty
Az ősz végével és a tél közeledtével menetrendszerűen megérkezik a divatimádók legnagyobb ellensége: az esős, latyakos, szürke időjárás, emiatt pedig mindenki feláldozza a stílust a kényelem oltárán.
Home&Design
Elérkezett a pont az időjárásban, amikor felerősödnek a hajnali fagyok, és a kertben sok mindenre figyelni kell.
Lifestyle
A legfrissebb számítások szerint a megszokottnál jóval enyhébb és esősebb tél várhat ránk, amit a Csendes-óceán rekordméretű felmelegedése okoz. Az alacsonyabban fekvő területeken szinte biztosan a...
Sztárok
A világhírű divatdinasztia egyik legkülönlegesebb tagja nemcsak szépségét és kifinomult ízlését örökölte a családjától: születése mögött olyan titok húzódott, amely hosszú éveken át beárnyékolta az...