Megszólalt a szakértő: így kell indítanod a napod, ha tényleg meg akarod őrizni szíved egészségét
A szív egyik legfontosabb szervünk, mely munkájával biztosítja a vérkeringést, valamint a véráramláshoz szükséges vérnyomást is. Ki ne akarná, hogy szíve hosszú évtizedekig egészséges maradjon?
Mit tegyük szívünk egészsége érdekében?
Mindenki retteg a szív- és érrendszeri betegségektől: az érszűkülettől, az érgyulladástól, a szívritmuszavartól, az érelmeszesedéstől, az aortaszűkülettől, és a többi jól ismert kórképtől. Sokszor mégsem tartjuk olyan fontosnak szívünk egészségét, vagy legalábbis a mindennapokban nem teszünk eleget azért, hogy kulcsfontosságú szervünk még sokáig (ideális esetben hosszú évtizedekig) kifogástalanul működjön. Pedig a szakemberek szerint már azzal is hozzájárulhatunk szívünk védelméhez, ha a reggeli rutinunkba beépítünk egy rendkívül egyszerű, ám annál hasznosabb szokást.
Az utóbbi években elterjedt az a nézet, miszerint a Pfizer és a Moderna koronavírus elleni vakcinái hozzájárulhatnak a hirtelen szívmegálláshoz vagy más, akár végzetes kimenetelű szívproblémákhoz is. Lássuk, mit mond a tudomány!
Leadfotó: 123rf
Oldalak
