Recept
Írta: Pásztor Tamara
2023.01.04.

Ezt még ma próbáld ki! Négy hozzávalós, egészséges banánkenyér recept, amiért mindenki teljesen odáig lesz

Ha csak egy banánkenyér receptet próbálsz ki, akkor ez legyen az, mert nem csak egyszerű és gyors, de egészséges és teljesen vegán.

Tökéletes őszi sütemény

A receptet a cakeontherun Instagram-oldal ajánlja kipróbálásra és mi is csak meg tudunk erősíteni abban, hogy tegyél egy próbát. Ő egy forrólevegős fritőzben elkészíthető banánkenyér receptet osztott meg, de akkor sincs baj, ha nincs otthon ilyen szerkezeted, mert sütőben is megsütheted és mindössze négy hozzávaló kell hozzá. A recept négy személyre szól, és egy kicsit egészségesebb megoldás, mivel szeletenként 135 kalóriát tartalmaz.

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

A recepthez 100 g lisztet használ (ami teljes kiőrlésű lisztből és sütőporból is megvalósítható), egy túlérett banánt, 1/2 doboz csicseriborsóvizet (vagy 1 tojást, ha nem vagy vegán) és 2 evőkanál szirupot.

Lapozz az elkészítésért!

Oldalak

Itt állíthatod be, hogy a Femcafe elsők között legyen a Google-találatokban!Beállítom
Recept
Írta: Pásztor Tamara
2023.01.04.
Sztárok
Ő Scarlett Johansson jóképű férje: Colin Jost-al van egy közös gyermekük is
Scarlett Johansson és Colin Jost kapcsolata Hollywood egyik legstabilabb szerelmi történetévé vált: a sztárpár nyolc év után is láthatóan rajong egymásért.
Egészség
Soha többé banánt a turmixba? Elképesztő, mit tesz az egészségeddel
A krémes és laktató smoothie-k szinte elképzelhetetlenek banán nélkül, ám egy friss kutatás szerint ez a gyümölcskombináció teljesen tönkreteszi az italunk egészségügyi értékét.
Sztárok
A Büszkeség és balítélet Lizzyje ma már 56 éves: így fest most Jennifer Ehle
Jennifer Ehle neve összeforrt Elizabeth Bennet karakterével, de a Büszkeség és balítélet egykori sztárja ma már egészen másképp fest, mint a ’90-es évek közepén.
Sztárok
A Forrest Gump ikonikus anyukája volt: Sally Field 79 évesen természetesen őszülve is ragyog
Sally Field 79 évesen is ragyogó jelenség – a Forrest Gump egykori sztárja ma is lenyűgözően néz ki.
Lifestyle
Nem a sótól vagy a cukortól kell félni: ezzel mérgezzük magunkat szinte minden nap
A legtöbben a cukrot és a sót tartják a modern táplálkozás legnagyobb ellenségének. A szakértők szerint azonban van egy másik tényező, amely sokkal alattomosabban jelenhet meg a mindennapjainkban.
Fashion&Beauty
Farmer helyett: Ez a nadrág lesz az ősz legnagyobb trendje, minden nőnek bomba alakot varázsol
A szaténnadrág idén már nemcsak nyári kedvenc, hanem az ősz egyik legstílusosabb alapdarabja is lesz. Elegáns, kényelmes és sokoldalú, de egyáltalán nem mindegy, milyen cipőt választasz hozzá. A...