A legegészségesebb bagel 2 összetevőből

Jól olvasod! Ehhez a recepthez csak kettő hozzávaló szükséges! Ráadásul kalóriaszegény és fél órán belül el tudod készíteni.
Bagel
Hozzávalók
- 250 gramm joghurt
- 250 gramm teljes kiőrlésű liszt
Elkészítés
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
- A lisztet és a joghurtot robotgép segítségével keverd össze.
- A tésztát annyi részre oszd el, amennyi bagelt szeretnél.
- Ezután rakd lisztezett felületre, majd sodorj mindegyikből 20-25 centis rudat.
- Hajlítsd belőlük karikákat, és a végeket csípd össze.
- Előmelegített sütőben süsd 20 percig, 200 fokon. Jó étvágyat!
Fotó, lead: 123rf.com
Forrás: https://peakshop.hu/girl/recept/egeszseges-bagel-recept/
Ez a recept garantáltan a család kedvence lesz, különösen a gyerekek vannak oda a minipizzáért! Akár negyed óra alatt elkészítheted, és isteni finom!
Oldalak
A többség a modern korban próbálja kerülni a fehér kenyeret, de valóban olyan hizlaló és egészségtelen, mint amilyennek mondják?
Ez a 2026-os csizmaszín-trend valahogy sikkesebb a feketénél, a bordónál és a barnánál is. Egy olyan választás, amely természetes eleganciát ad még a legegyszerűbb kombinációknak is, és új...
A legtöbb helyen a WC-papír guriga a szemetesben landol, pedig sok mindenre lehet használni.
Sok előfizető azért sejtette, és volt már szó róla, hogy valóban ez folyik a Netflixnél.
A konyhai hátfal évek óta biztos pont: csempe, fuga, takarítás. Aztán jön egy friss trendjelentés, és halkan megkérdezi: mi lenne, ha ezt most újragondolnánk? 2026-ra ugyanis valami nagyon elmozdul...
Továbbra is kemény mínuszok lesznek a héten, ami alaposan megviselheti az autónkat.























