A legegészségesebb bagel 2 összetevőből

Jól olvasod! Ehhez a recepthez csak kettő hozzávaló szükséges! Ráadásul kalóriaszegény és fél órán belül el tudod készíteni.
Bagel
Hozzávalók
- 250 gramm joghurt
- 250 gramm teljes kiőrlésű liszt
Elkészítés
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
- A lisztet és a joghurtot robotgép segítségével keverd össze.
- A tésztát annyi részre oszd el, amennyi bagelt szeretnél.
- Ezután rakd lisztezett felületre, majd sodorj mindegyikből 20-25 centis rudat.
- Hajlítsd belőlük karikákat, és a végeket csípd össze.
- Előmelegített sütőben süsd 20 percig, 200 fokon. Jó étvágyat!
Fotó, lead: 123rf.com
Forrás: https://peakshop.hu/girl/recept/egeszseges-bagel-recept/
Ez a recept garantáltan a család kedvence lesz, különösen a gyerekek vannak oda a minipizzáért! Akár negyed óra alatt elkészítheted, és isteni finom!
Oldalak
Bár legtöbbször csak ételcsomagolásra használjuk, az alufólia valójában egy rendkívül sokoldalú eszköz, amely a konyhán túl is igazi jolly jokernek számít.
Justin Bieber és Hailey Bieber nagyon ritkán posztolnak fotót a kétéves kisfiúkról, Jack Bluesról, most azonban kivételt tettek és megmutatták a gyermeket, aki már most legalább annyira vagány, mint...
A Time Out magazin 2026-os toplistája szerint egy hazai település is a földkerekség leglenyűgözőbb látnivalói közé tartozik, maga mögé utasítva több globális turisztikai márkát.
A Szűznek végre kitisztulhatnak a gondolatai - olvasd el napi horoszkópodat te is!
Gondoltad volna, hogy a megszokásból végzett mindennapi házimunkákkal nemcsak a drága idődet pazarolod, de havonta több ezer forintot is kihúzol a saját zsebedből? A legtöbb háztartásban nap mint nap...
A kristályok szerelmesei szerint születési hónapunkhoz egy különleges kő is kapcsolódik, amelynek sajátos energiát és spirituális tulajdonságokat tulajdonítanak.
























