Lifestyle

2 hét alatt 6 kiló mínusz – Ezzel a diétával nem kell lemondanod kedvenc ízeidről

Legyünk észnél

Bár a böjtnek számos áldásos hatása lehet, érdemes vele elővigyázatosnak lenni, illetve előtte szakemberrel konzultálni. A böjt minden formája ellenjavallott a különböző anyagcsere betegségekkel küzdők számára (így a cukorbetegek, inzulinrezisztensek tartózkodjanak tőle), illetve babavárás, szoptatás esetén sem javasolt az időszakos táplálékmegvonás.

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Az időszakos böjt során a nap 8 órájában ehetünk

Az időszakos böjt nem való továbbá azoknak sem, akik olyan típusú gyógyszert szednek, amelyet nem szabad éhgyomorra szedni.

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
A nehéz bútorok után csúnyán megmaradhatnak a szőnyegben a benyomódások. Egy egyszerű házi trükk azonban segíthet eltüntetni őket.
Lifestyle
A mai napon, délelőtt 10 óra után néhány perccel tisztázatlan okból és körülmények között lezuhant a Magyar Honvédség egyik vadászgépe a szolnoki katonai bázison - értesült a Femcafe.
Egészség
Ha kalciumról van szó, a legtöbb embernek szinte automatikusan a tej jut eszébe. Pedig egyáltalán nem csak a tejtermékekkel lehet fedezni a szervezet szükségletét, ráadásul akad olyan meglepő, olcsó...
Lifestyle
Hiába választasz gondosan illatot, könnyen előfordulhat, hogy néhány óra alatt szinte nyoma sem marad a bőrödön. Ám egy apró változtatással sokkal tovább élvezheted a kedvenc parfümöd illatát.
Sztárok
Mucsi Zoltán a kortárs magyar színjátszás és filmművészet egyik legkarakteresebb, megkerülhetetlen alakja. Egyedi, utánozhatatlan stílusával és fanyar humorával évtizedek óta a közönség kedvence - és...
Lifestyle
Egy amerikai kutatás szerint a hosszú tévézés összefügghet bizonyos agyi változásokkal, és úgy tűnik, a férfiak különösen érintettek lehetnek.