Lifestyle

2 hét alatt 6 kiló mínusz – Ezzel a diétával nem kell lemondanod kedvenc ízeidről

Legyünk észnél

Bár a böjtnek számos áldásos hatása lehet, érdemes vele elővigyázatosnak lenni, illetve előtte szakemberrel konzultálni. A böjt minden formája ellenjavallott a különböző anyagcsere betegségekkel küzdők számára (így a cukorbetegek, inzulinrezisztensek tartózkodjanak tőle), illetve babavárás, szoptatás esetén sem javasolt az időszakos táplálékmegvonás.

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Az időszakos böjt során a nap 8 órájában ehetünk

Az időszakos böjt nem való továbbá azoknak sem, akik olyan típusú gyógyszert szednek, amelyet nem szabad éhgyomorra szedni.

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
A brit királyi család fiatalabb tagjai közül kevesen élnek olyan visszafogott életet, mint Samuel Chatto. Margit hercegnő unokája ritkán szerepel a nyilvánosság előtt, ám amikor feltűnik egy-egy...
Sztárok
Vilmos és Harry kapcsolata már régóta mélyponton van, de bennfentesek szerint egyetlen téma különösen fájdalmasan érintette a trónörököst.
Fashion&Beauty
Vannak dolgok, amiket nem szabad kérni egy fodrásztól, csak akkor, ha teljesen megbízol benne.
Utazás
El tudsz képzelni annál jobb utazási programot, mint amikor egy mesés várost fedezel fel, majd betérsz egy olyan könyvesboltba, amely önmagában is látványosságnak számít? Európa tele van varázslatos...
Lifestyle
Már nem is tűnik annyira távolinak, hogy le lehessen váltani a klasszikus WC-papírt.