Tedd meg ezt a 3 dolgot, ha túlságosan együttérző vagy és nem roppansz össze lelkileg!

Azt vallod, hogy túlságosan együttérző vagy? Szeretsz másoknak segíteni, de közben sokszor azt érzed, beleroppansz? Megmutatjuk, mit kell tenned annak érdekében, hogy ne menj tönkre lelkileg, miközben családod, barátaid vagy bárkinek a segítségére sietsz.

A mások iránti együttérzés az ember egyik legkiemelkedőbb és legfontosabb képessége. Ennek számos formája lehet, például segíthetsz egy gondokkal küzdő családtagnak, támogatást nyújthatsz a hajléktalan vagy elnyomott embereknek, esetleg szeretetet mutathatsz a kitaszított vagy üldözöttek iránt.

Sokan azonban feláldozzák jólétüket azért, hogy másoknak segítsenek. Ezért szedte össze Veronika Tait pszichológus azokat a kérdéseket, amelyek segítségével úgy lehetsz együttérző másokkal, hogy közben nem mész tönkre, ellenben felállítod és megtartod a saját határaidat.

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com