Tedd meg ezt a 3 dolgot, ha túlságosan együttérző vagy és nem roppansz össze lelkileg!
2. A világ bánata eluralkodik rajtam és ez arra késztet, hogy elforduljak tőle?
Az együttérzésre való törekvés lelki fáradtságához vezethet. Gyakran empatikus fáradtságként írják le. Annyi bánatot érezhetnek a rászorulók iránt, hogy inkább úgy döntenek, figyelmen kívül hagyják mások szenvedését. Ez lehet az első lépés a mentális jólét megőrzéséhez. Ugyanakkor csökkentheti az együttérző cselekedeteket is.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A túlzott együttérzés okozta lelki kimerülés ellen próbáld megérteni a szenvedők perspektíváját anélkül, hogy éreznéd az érzéseiket. Ha velük együtt szenvedsz, azzal aligha fogsz tudni segíteni. Neked nem kell rosszul érezni magadat azért, hogy támogathasd az illetőt.
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Tizenöt évvel azután, hogy a Csillag Születik döntőséseként országos ismeretséget szerzett, Krizbai Teca ismét tehetségkutatóban próbált szerencsét. A mostani szereplése azonban jóval túllép a zenei...
Lifestyle
Az Bika értékeit olyan valaki veheti észre, akinek a véleménye különösen fontos a számára - olvasd el napi horoszkópodat te is!
Fashion&Beauty
Sokan hiszik, hogy az életkor előrehaladtával be kell határolni a stíluslehetőségeinket, pedig az igazság az, hogy az ötvenes éveinkben járva lehetünk a legmagabiztosabbak és legstílusosabbak. A...
Sztárok
Hosszú és őszinte interjút adott a Storynak Radnai Márk, aki a feszített politikai tempó mellett a ferences gimnáziumi éveiről, a színházi rendezésről, valamint a párjával, Déliával tervezett jövő...
Home&Design
Az ősz beköszöntével nemcsak a ruhatárunk, hanem az otthonunk is új színekre és textúrákra vágyik. Mutatjuk, mely árnyalatok, anyagok és formák hódítanak idén, ha igazán trendi enteriőrt szeretnél.
Sztárok
Diana hercegné öccse, Charles Spencer könyvet írt a nővéréről, amelyben a halála körüli pletykákat is érintette.
