Egészség

Ez történik a testeddel, ha gyakran ülsz keresztbe tett lábakkal

Kockázatos lehet

Rossz testtartáshoz vezethet

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

Ha napi 3 óránál hosszabb ideig keresztbe tett lábakkal ülsz, akkor ez váll- és kismedencei oldalirányú dőlést okozhat, amelynek hatására a fej is előre fog "esni". Ez a későbbiekben a gerinc elmozdulásához is vezethet, a helytelen testtartás pedig fájdalomhoz és merevséghez.

Fájdalmat okozhat az ízületekben

A lábak keresztezése nemcsak a testtartás szempontjából káros, hanem fájdalmat is okozhat az ízületekben. Sérülhet a nyak, a medence, a hát alsó része és a térd is. Különösen kerülni kell a lábak keresztezését, ha már térdfájdalmakkal küzdünk, ugyanis ez csak tovább fokozhatja a kínzó érzést.

A 2020 tavaszán a világjárvány kitörésének egyik európai gócpontjának számított tiroli Ischgl település lakóinak körében végzett átfogó kutatás bizonyítja a koronavírus-betegségen átesettek hosszú távú immunitását. Az erre vonatkozó tanulmány eredményeit csütörtökön tárta nyilvánosság elé az Innsbrucki Orvostudományi Egyetem.

Leadfotó: 123RF.com Fotó: 123RF.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Egy váratlan információ inspiráló felismerést nyújt az Ikreknek. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Az Oroszlánt váratlan szituációk elé állítják a csillagok. Heri horoszkóp.
Sztárok
Egykor Hollywood egyik legnagyobb sztárja volt, ma már azonban ritkán lép a nyilvánosság elé. Shirley MacLaine 91 évesen egészen más képet mutat, mint fénykorában, amikor a nők csodálták őt, a...
Sztárok
A 90-es évek divatvilágának egyik legnagyobb ikonja volt, akinek szépsége és kisugárzása generációkat bűvölt el. Carla Bruni már 57 éves, mégis ugyanazzal a természetes eleganciával vonzza a...
Sztárok
A brit királyi családban ritkán hangzik el nyílt szó, de egyetlen gesztus is árulkodó lehet. Nos, Anna hercegnő olyat tett Kamillával, amit a palotában sokan megalázónak tartottak.
Egészség
Egyre több kutatás mutat rá arra, hogy az étrendünk apró, tudatos változtatásai komoly hatással lehetnek a szív és az erek állapotára. Néha például egészen meglepő, milyen egyszerű alapanyagok...