Leadnál néhány kilót? Ezzel a 10 perces céklalevessel olvadni fog rólad a felesleg!

A céklában található kevés kalóriának hála ez a leves tökéletesen beilleszthető bármelyik fogyókúrába.

Céklaleves

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Hozzávalók:

  • pár szem cékla
  • 2 dl tejszín
  • 1 dl erőleves
  • szerecsendió
  • tökmag
  • só, bors

Elkészítés:

A céklát robotgéppel pépesítjük, majd az erőlevest hozzáöntve elkezdjük forralni. Ha már forr, beleöntjük a tejszínt és tovább főzzük még 5 percig, közben pedig fűszerezzük ízlés szerint. Ha a leves elkészült, szűrjük le egy sűrű lyukú szűrőn és hagyjuk kihűlni. Pár perc múlva fogyasztható is, ha szeretnénk, tökmaggal díszíthetjük.

További két egyszerű leves receptjéért lapozz!

Oldalak

Lifestyle
A légkeveréses sütő már hosszú évtizedek óta a modern konyha megkerülhetetlen tartozéka, mégis van egy apró, de nehezen túlbecsülhető jelentőségű hiba, amit még a gyakorlott háziasszonyok is sűrűn...
Egészség
Amikor fizikai aktivitást végzel, például csak egy egyszerű sétát teszel, a testednek több vérre és oxigénre van szüksége, hogy az izmok és a szövetek megfelelően működjenek. Ha a keringés nem tud...
Lifestyle
Egy légiutas-kísérő élete a külső szemlélő számára roppant egyszerűnek, kényelmesnek, sőt bizonyos értelemben még fényűzőnek is tűnhet, ugyanakkor a valóság ennél jóval összetettebb.
Lifestyle
Egy finom ebéd vagy vacsora után gyakran nem az ízek emléke marad meg a lakásban, hanem a nehéz, zsíros szag, amely órákig, sőt néha napokig is érezhető. Ilyenkor hiába nyitjuk ki az ablakokat, az...
Lifestyle
Ha te magad is böngészted már a Chrome webáruházának kínálatát, akkor bizonyára örömmel konstatáltad, hogy széles merítéssel válogathatsz a remek bővítmények kínálatából. A szakértők szerint...
Sztárok
Hiába az előkelő származás, még a walesi hercegi család tagjai sem kerülhetik el a palota bizonyos szabályait, melyek közül az egyik a Sarolta hercegnőnek szánt lenyűgöző ajándékra vonatkozott.