Egészség

Kiesnek dolgok? Ezzel az egy módszerrel könnyen segíthetsz a memóriazavaron

Tippek memóriazavar kezelésére

Nem kell egyből az orvoshoz rohannod, ha úgy érzed, hogy romlik a memóriád. A Marylandi Egyetem kutatása szerint, ugyanis a legfontosabb, amit tehetünk az agyunk frissességéért az a napi 30 perces testmozgás. Most biztos legyintesz egyet és azt mondod magadban, hogy "még egy cikk, ami azt javasolja, hogy sportoljak, nem hiszem el, hogy mindenre csak ez a megoldás". Pedig hidd el, hogy de! Az edzés ugyanis javítja az agyműködést és a vérkeringésünket, így folyamatosan "olajozza" a gondolkozásért és az emlékekért felelős agyi területeket.
Kattints a további képekért!

Ha alkalmanként erősen behasít egy éles fájdalom a fejedbe, akkor bizony érdemes komolyan vennünk testünk jelzéseit. Egyáltalán nem mindegy, hogy milyen típusú a fejfájásunk.

Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Egészség
Utazás
Pedig vannak olyan pörköltek az étlapon, amik inkább taszítják a turistákat, de mégis adnak nekik egy esélyt. Ilyen a kakastöke pörkölt is, ami azért sokaknak nem túl csábító.
Egészség
A magyarok konyhájában szinte mindenhol van valamilyen péksütemény. Most a kenyérről állítanak egy elég fura dolgot a TikTokon, de valóban igaz?
Lifestyle
Egy híres művésznő úgy döntött, hogy a mesterséges intelligenciával (MI) köti össze az életét. Igazából láthatja is, mert hologram formájában lesz vele.