Ha cukorbeteg vagy, ezt soha ne fogyaszd reggelire - Nagy baj lehet belőle
Tiltólistás ételek
Persze ez nem azt jelenti, hogy a cukorbetegeknek ne kellene különös figyelmet fordítaniuk a táplálkozásukra, különös tekintettel a reggeli étkezésre. Ők ugyanis korántsem fogyaszthatnak bármit - sőt, van néhány élelmiszer, mely az ő esetükben kifejezetten tiltólistás, azaz semmi szín alatt nem ajánlott, hogy magukhoz vegyék. Ilyen például a tej is, mellyel kapcsolatban kisebb polémia is kialakult a szakirodalomban. Ugyanis akadtak olyan kutatások, melyek azt mutatták, hogy a tej - és néhány gabonaféle - reggeli fogyasztása javíthatja a vércukorszintet, azonban e feltételezések súlyos tévedésen alapulnak.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Lapozz tovább, még nincs vége!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Úgy tűnt, Károly király és kisebbik fia a hosszú évek feszültsége után végre közelebb kerülhetnek egymáshoz, ám egy friss beszámoló szerint Harry legutóbbi lépése újabb komoly csalódást okozott az...
Sztárok
Újabb különleges fejezethez érkezett Natalie Portman élete: megszületett harmadik gyermeke. Az Oscar-díjas színésznő 45 évesen bővítette háromfősre a családját; az újszülött az első közös gyermeke...
Lifestyle
A Szűz napirendjét felboríthatja egy váratlan meghívás - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
A tanév elején nemcsak a füzeteket és a tollakat kell beszerezni, hanem a szabályokat is át kell bogarászni.
Lifestyle
A Duolingo továbbra is a világ egyik leghíresebb nyelvtanuló applikációja, de az egyik nyelvész szerint van vele egy kis gond.
Egészség
A bélrendszer egészségére érdemes nap mint nap odafigyelni, ehhez pedig az egyik legegyszerűbb út az, ha megfelelő élelmiszerek kerülnek rendszeresen a tányérunkra.
