Jó, ha tudod: ezt teszi az agyaddal a mobilfüggőség

Rosszul tesszük, hogy nem tulajdonítunk nagy jelentőséget a dolognak.

Nem könnyű felismerni

A modern, 21. századi létforma elengedhetetlen velejárója a mobilfüggőség. Ma már egy tapodtat sem tehetünk anélkül, hogy ne kapnánk elő a zsebünkből okostelefonunkat, és szinte észre sem vesszük, máris kialakult a súlyos függőség. Az okoskütyük iránti szenvedélyünk napjainkban már nem ismer korlátokat, ráadásul felismerni sem könnyű, mégpedig a multitasking az oka - ami azt jelenti, hogy telefonozás közben más, egyéb tevékenységeket is végzünk, ez pedig sem a mentális egészségünk, sem a szervezetünk épülését nem szolgálja.

Lapozz tovább, cikkünk folytatódik!