Mellrákot okoz a tej? Most kiderül, hogy mennyire ártalmas az egészségre

Akkor most igyuk, vagy ne igyuk?

Egy korábbi kutatásban 42 országban elemezték a rák és a táplálkozás összefüggéseit, amelyből kiderült, hogy a legtöbb tejterméket fogyasztó országokban volt a legnagyobb gyakorisága a prosztata- és hereráknak. A második világháború előtt a japánok alig ittak tejet ezáltal pedig a mell-, petefészek és méhnyakrák előfordulása is csökkent. A szakértők azt mondják, hogy törekedjünk a mértékletességre, napi maximum fél liter 0,1-1,5 százalék zsírtartalmú tej és tejtermék fogyasztása fedezi egy átlagos felnőtt napi kalciumszükségletének nagy részét.

Fotó: Pixabay Leadfotó: Pixabay