Ápold a bőröd a menstruációs ciklusod szerint, és szebb lesz, mint valaha
A megfelelő rutin
A menstruációs ciklushoz igazított szépségápolási rutin nem bonyolult és nem is igényel sok időt. Tulajdonképpen csupán három dologra kell odafigyelnünk, és azokat beépítenünk a mindennapjainkba úgy, hogy az megfeleljen az aktuális hormonális időszaknak. Lapozd végig a galériát, mutatjuk a helyes bőrápolást lépésről lépésre!
Follikuláris fázis: ez az időszak a menstruációtól az ovulációig tart, ebben a szakaszban az ösztrogén szintje különösen magas, ami pozitív hatással van a bőr nedvességére és ragyogására. Ennek eredményeképp kevesebb bőrápolószerre van szükségünk, és csupán a bőr megfelelő C-vitamin ellátásáról kell gondoskodnunk, szérumok formájában.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Nagyon büszkénk lehetünk rá!
Leadfotó:123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Home&Design
Azt már sokan megszokhatták a panelben lakók, hogy bizony át lehet hallani olykor, hogy mit csinál a szomszéd.
Sztárok
Kamilla királyné állítólag egyre nagyobb nyomást érez a királyi családon belül, és már azt is mérlegelnie kell, milyen helyzetbe kerülhet akkor, amikor egyszer Vilmos herceg foglalja el a trónt.
Fashion&Beauty
Évekig a vad, domináns és karakteres párducminta uralkodott a street style szettekben és a nemzetközi kifutókon. Ha valaki egy kis dögösséget vagy extravaganciát akart vinni a megjelenésébe, a...
Lifestyle
A Rák támogatására valaki ma nagyon számít - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
Hiába tartalmaz egy ital alig néhány kalóriát, attól még nem biztos, hogy korlátlanul érdemes fogyasztani belőle, ha éppen a pluszkilóktól szeretnél megszabadulni.
Lifestyle
Mikor érezted utoljára, hogy teszel valamit csak úgy? Mindenféle cél, mérhető eredmény vagy egészségügyi haszon nélkül? A modern életmód-trendek és a wellness-kultúra észrevétlenül átírták a...
