Itt az új őrület: Tésztadiéta, szó szerint lerobbantja a hasi zsírt

Ha már eleged van a koplalásból, akkor próbáld ki a legújabb diétatrendet!

Nem kell éhezned

Aki imádja az olaszos ízvilágot, annak van egy igazán jó hírünk. A tészta többé nem szerepel a tiltólistán, ha fogyókúráról van szó, ugyanis a metélt szerelmesei most kedvenc ételük fogyasztásával is leadhatják a felesleges kilókat. Van persze néhány alapszabály, amit be kell tartanunk, de nincs szó éhezésről, vagy éppen önsanyargató egyoldalú étkezésekből álló diétáról. Fogyaszthatjuk főzve, sütve, pirítva, vagy éppen rakott formában is. Bár hazánkban inkább a négy- hat- és nyolctojásos verzió a kelendő, mi azt ajánljuk, hogy nézz körül a bioboltok, vagy a hipermarketek polcain, ugyanis a durumtészta javasolt ebben az esetben. Azt is eláruljuk, hogy hogyan fogyhatsz tőle.

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: Pixabay