Lifestyle
Írta: Femcafe
2021.11.18.

Végre egy diéta, ami tényleg hatásos: Így fogyhatsz csokival és borral

Élvezd az ízeket

Köztudott, hogy a mediterrán népek sokkal hosszabb ideig élnek, hiszen olívaolajjal fogyasztják fogásaikat és rengeteg sajtfélét, salátát esznek nap, mint nap. A professzor azt mondja, hogy a bélbaktériumaink legalább annyira szeretik a csokoládét és a vörös bort, mint mi, úgyhogy nyugodtan élvezzük ki a finom ízeket. Amit igyekezzünk elfelejteni, azok a zsíros ételek, hiszen ezek megölik a hasznos baktériumokat, miközben lehetővé teszik a potenciálisan mérgező baktériumok fejlődését.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

csokoládé, sajt, bor, fogyókúra, diéta

Lapos a feneked? Itt a megoldás, ettől az öt gyakorlattól kerek popsid lesz

Nem álom többé a formás fenék! Kiss Gergely személyi edző olyan gyakorlatokat mutatott nekünk, amikkel pillanatok alatt feszes, kerek popsit varázsolhatunk magunknak.

Fotó: 123RF.com Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Lifestyle
Írta: Femcafe
2021.11.18.
Lifestyle
Éppen feltörik a telefonodat, ha ezt csinálja: minden adatod pillanatok alatt eltűnhet
Ha megértjük, hogyan működnek a támadások, felismerjük a jeleket, és időben cselekszünk, akkor a telefonunk biztonságban maradhat.
Lifestyle
Szúnyogcsípés ellen ez a legegyszerűbb trükk – percek alatt enyhítheti a viszketést
Kevés bosszantóbb dolog van egy nyári estén, mint amikor a szúnyogok lakomát csapnak rajtad. A csípés ugyan csak néhány másodpercig tart, a viszketés viszont órákig vagy akár napokig is...
Lifestyle
Végzetes hiba a mélyhűtőben: 9 népszerű élelmiszer, amit a szakértők szerint szigorúan tilos lefagyasztani
A konyhai maradékok megmentésének és a tudatos élelmiszer-tartalékolásnak a fagyasztás az egyik leghatékonyabb eszköze. A szakértők szerint azonban óriási hibát követünk el, ha bizonyos alapanyagokat...
Lifestyle
Tényleg igaz az 5 másodperces szabály? A tudomány végre választ adott
Szinte mindenki hallotta már az úgynevezett 5 másodperces szabályt. Ha egy falat étel csak néhány pillanatra érinti a padlót, sokan úgy gondolják, még nyugodtan elfogyasztható. De vajon valóban így...
Lifestyle
A szemészek figyelmeztetnek: ezt soha ne tedd kontaktlencsében
Sok kontaktlencsésnek vannak olyan apró szokásai, amelyeket teljesen ártalmatlannak tart. Évekig ismételjük őket anélkül, hogy egy pillanatra is elgondolkodnánk rajtuk, hiszen eddig sem történt semmi...
Home&Design
Nem kell nyaraló hozzá: 7 lakberendezési ötlet, amitől úgy érzed majd magad, mintha egész nyáron vakáción lennél
Van valami különleges érzés egy jól megtervezett tengerparti hotelben vagy egy mediterrán villában. A jó hír, hogy ezt a hangulatot nem kell évente egyszer, néhány napra lefoglalnod – egy kis...