Egészség

Tuti tippek: Így kezeld az augusztusi depressziót

Depresszió

A nyári és azon belül is az augusztusi depresszió nem csak mese vagy valamiféle vicc, hanem egy tényleg létező dolog. Szakemberek úgy próbálják körülírni, hogy olyan, mint a vasárnapi hangulatváltozás, csak ez egy teljes hónapig tart. Kezd véget érni a jó idő, tudatában vagyunk annak, hogy hamarosan vége a lazításnak és a szabadságoknak, ez pedig feszültséggel tölt el minket, szorongásra leszünk hajlamosak. Mik lehetnek azonban még a kiváltó okok és hogyan kezeljük, ha "áldozatául estünk"?

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A válaszért lapozz tovább!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A hőségben reflexszerűen a legalacsonyabb fokozatra állítjuk a klímát, pedig a helytelen beállítás súlyos egészségügyi panaszokat és csillagászati villanyszámlát okoz.
Home&Design
A nagy hőségben előfordul, hogy a műanyag ablak vagy ajtó eléggé be tud ragadni a melegtől.
Lifestyle
Rengeteg diéta létezik, de ez olyan, amihez tényleg csak figyelem kell, ráadásul normálisan ehetünk is.
Egészség
Ma már rengeteg fogkefe közül választhatunk, de nehéz eldönteni, hogy melyik a legmegfelelőbb.
Lifestyle
A sütő tisztítása sokak számára az egyik legkellemetlenebb házimunka, különösen akkor, amikor a makacs, ráégett zsír az erős súrolás hatására sem akar eltűnni. Szerencsére létezik egy filléres szer,...