Egy csésze elég ebből a teából, hogy egy órán belül elaludj
Gyógytea
Amikor már a lefekvéshez készülődsz, egy órával a tervezett időpont előtt érdemes meginni egy csésze teát. Nem kell azonban, hogy külön erre a célra vegyél egy válogatást vagy valamilyen speciális teafüvet, ugyanis a kamillatea tökéletesen megfelel a célnak. Nancy Farrell Allen, az amerikai táplálkozási és dietetikai akadémia szóvivője elmondta: a kamillatea olyan antioxidánsokat tartalmaz, amik nagyon jó hatással lehetnek ránk, különösen, ha gondjaink vannak a pihenéssel. Melyek ezek?
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
A válaszért lapozz a következő oldalra!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Garantált segítség a perzselő nyári hőségben: egy brit kutató által megosztott fizikai módszerrel percek alatt kiszellőztetheted a felforrósodott autót.
Lifestyle
Egyre többen gondolják úgy, hogy nem szeretnék az életük legaktívabb éveit kizárólag munkával tölteni, és majd csak évtizedek múlva élvezni a szabadidőt. Egy új szemlélet szerint inkább időnként...
Lifestyle
Mindössze egy évvel születése után, 1902-ben, Albert Einstein lánya, Lieserl Einstein hirtelen eltűnt a történelmi feljegyzésekből – és 1986-ig senki sem tudott a létezéséről. Albert Einstein a...
Home&Design
Ha új lakásba vagy házba költözünk, esetleg felújításon gondolkodunk, a falak színének kiválasztása elsőre könnyű feladatnak tűnhet. Így van ez az étkező árnyalatainak megálmodásával is: hajlamosak...
Fashion&Beauty
Az átmeneti szezon legnagyobb előnye, hogy nem kell azonnal elcsomagolni a kedvenc nyári darabjainkat. Egy jó rétegezési technikával a könnyű nyári ruhák, selyemszoknyák és trikók zökkenőmentesen...
Lifestyle
A Gondolkozz és gazdagodj című könyv szerzője, Napoleon Hill, aki napjaink egyik legkedveltebb önsegítő írója, elképesztően sok átverést követett el, épp csak megúszva a börtönt.
