Egészség

Betegségnek tekintik a kiégést, a probléma súlyára figyelmeztetnek

Ideje komolyan venni a problémát.

Kiégés

Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk

Egyre több munkavállaló tapasztalja az úgynevezett kiégést, amikor már végképp semmi kedvük a munkához és ez teljesítményükön is meglátszik. Főbb tünete még a problémának a folyamatos fáradtság érzés, valamint a felerősödött negativitás és cinizmus a munkahellyel kapcsolatban, továbbá a motiváció teljes hiánya.

Ez a jellemzés nem keverendő össze az élet más területein tapasztalt hasonló érzésekkel, a kiégés fogalma a munka világára összpontosul. Az Egészségügyi Világszervezet, azaz a WHO hivatalosan is egészségügyi rendellenességnek minősítette ezt a problémát. A pontos definíció szerint a kiégés egy olyan szindróma, melyet krónikus munkahelyi stressz okoz, amit nem kezelnek megfelelően.

Hatások

A szakemberek ezért arra figyelmeztetnek, hogy mindenképp kezelni kell ezt a mentális problémát, hiszen ez nagyban befolyásolja teherbírásunkat, munkahelyi teljesítményünket és a kezeletlensége akár káros következményeket okozhat egy vállalat életében is. Nem szabad tehát elbagatellizálni ezt a dolgot, muszáj foglalkozni vele, ez pedig akár a vezetőség érdeke és feladata is lehet.

A kiégés depresszióhoz vezethet.

Leadfoto és fotó: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Ahogyan a testképzavar esetén az egyén valótlan hibákat lát a külsején, úgy a pénzügyi testképzavarként vagy diszmorfiaként emlegetett jelenség során is teljesen torzul látjuk valós anyagi...
Sztárok
A Netflix háromrészes dokumentumfilmje, a „The One About Matthew Perry” megrázó őszinteséggel tárja fel a Jóbarátok sztárjának sikereit, súlyos függőségét és tragikusan korai halálát.
Fashion&Beauty
Amikor beköszönt a hűvösebb idő, szinte automatikusan a megszokott farmer után nyúlunk, pedig a nadrág korántsem az egyetlen járható út az őszi-téli szezonban.
Lifestyle
A brutális hiba, amit a legtöbben elkövetnek a téli ruháikkal: Így éld túl az őszi-téli szezont kaotikus gardrób és tönkrement ruhák nélkül!
Lifestyle
Sokan csak akkor foglalkoznak az autójukkal, amikor már világít egy hibajelzés, furcsa hangot ad a motor, vagy éppen nem indul el a jármű. A szerelők azonban nap mint nap látják, milyen apró...
Fashion&Beauty
Amikor a 2026-os őszi–téli szezon legtrendibb színtrendjeit figyeljük, néhány meglepő új szín is felbukkant a palettán, mind közül pedig a királylila vált a leginkább felkapottá.