Egészség

Ha ennél több kávét iszol, csökkentsd az adagot - Ez a normál mennyiség

Jótékony hatás

Ha a kávét még az egészséges mennyiségben fogyasztjuk, számos jótékony hatása lehet. Magas antioxidáns tartalma miatt csökkentheti a stroke és a cukorbetegség kockázatát, ám ezt csak akkor érhetjük el, ha nem visszük túlzásba. A napi öt-hat vagy annál több csésze kávé pedig már inkább többet árt, mint használ, ezért csak óvatosan bánjunk ezzel a csodaszerrel, és fontos, hogy sok vizet is fogyasszunk mellé.

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Több kutatás is érdekes végeredményre jutott az édesítőszeres innivalókkal kapcsolatban.

Leadfoto: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Veled is előfordult már, hogy ebéd után alig bírtad nyitva tartani a szemed, pedig előző este eleget aludtál? A délutáni energiaszint csökkenése sokak számára teljesen hétköznapi jelenség, ezért a...
Lifestyle
Mielőtt elindulsz a nyaralásra, szánj egy kevés időt a takarításra: ez a 6 egyszerű lépés megmenti a hazatérést a kellemetlen meglepetésektől!
Sztárok
Nicole Kidman újra ragyog: az Oscar-díjas színésznőt egy milliomos üzletember oldalán fotózták le, akivel szemmel láthatóan azonnal a címlapokra repültek.
Sztárok
Harry herceg állítólag minden eddiginél jobban szeretné rendezni a kapcsolatát bátyjával, Vilmos herceggel, miután évek óta tartó feszültség alakult ki közöttük. A testvérek egykor rendkívül szoros...
Fashion&Beauty
Van egy nadrágfazon, ami évek óta képtelen kimenni a divatból, és úgy tűnik, 2026 nyarán is megőrizte a vezető helyét a trendek között. Kényelmes, légies, elegáns és sportos egyszerre, ráadásul...
Lifestyle
A krumplis tészta generációk óta az egyik legkedveltebb magyar egytálétel, amit egyszerű elkészíteni, mégis számtalan apró fortéllyal lehet még ízletesebbé tenni. Létezik egy kevésbé ismert konyhai...