Ha ennél több kávét iszol, csökkentsd az adagot - Ez a normál mennyiség
Mennyiség
Azok, akik hat vagy annál több kávét isznak, 22 százalékkal nagyobb esélyük van szív- és érrendszeri megbetegedésekre, mint azoknak, akik csak egy-két csészével isznak. A szakemberek szerint azonban egy egészséges felnőtt szervezet számára a napi koffeinmennyiség 400 mg, azaz körülbelül négy csésze kávé az az adag, amivel még nem veszélyeztetjük saját egészségi állapotunkat.
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
A cikk a következő oldalon tovább folytatódik, lapozz!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Az ősz beköszöntével a kertek és séták menti bokrok megtelnek csábító, színes termésekkel, amelyek könnyedén felkelthetik a szabadban szaladgáló négylábú kedvenceink kíváncsiságát.
Home&Design
Előfordult már veled, hogy beléptél a saját nappalidba, és anélkül, hogy bármi rossz történt volna, azonnal elfogott egy fojtogató, kellemetlen érzés?
Lifestyle
Ha nem feledkezünk meg a muskátliról, akkor még nagyon sokáig fog tudni virágozni ősszel is.
Fashion&Beauty
Van egy cipőfazon, amely évről évre visszatér, mégsem válik unalmassá. Idén ősszel egy apró, de látványos részlet teszi még izgalmasabbá a klasszikus darabot.
Sztárok
Julie Andrews a színházi világ és a filmművészet egyik legkiemelkedőbb alakja, aki a londoni színpadokról indulva vált generációk kedvenc királynőjévé és nemzetközileg elismert filmes legendává.
Lifestyle
Külön-külön teljesen hétköznapi háztartási szerek, együtt azonban komoly problémát okozhatnak. Egy rosszul sikerült tisztítószer-kombinációval akár az egészségedet is veszélybe sodorhatod.
