Ezekkel az ételekkel csökkentheted a koleszterinszinted
Gyógyszerek mellé is remek kiegészítés
A magas koleszterin
Riogattak már az orvosok azzal, hogy magas a koleszterinszinted? Valószínűleg nem vagy vele egyedül, a probléma világszerte rengeteg embert érint. Fő kiváltó oka a nem megfelelő táplálkozás, de a genetikának is lehet köze hozzá. A magas koleszterinszint már egy egyszerű vérvétellel kiszűrhető, a legfontosabb pedig a korai felismerés: ezzel megelőzhető a szív- és érrendszeri betegségek kialakulása a jövőben.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A túlzott húsfogyasztás, a zsíros, nehéz fogások és a gyakori alkoholizálás is hozzájárulhat a koleszterinszint megnövekedéséhez, bizonyos ételek azonban csökkenthetik azt. Ha te is ilyen problémával küzdesz, fogyassz minél többet a következő oldalon mutatott ételekből!
Lapozz!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Egészség
Lifestyle
Sokan ismerik azt az érzést, amikor megcsörren a telefon, és a kijelzőn csak ennyi látszik: „Ismeretlen szám”. A legtöbben ilyenkor hezitálnak — vagy egyenesen elutasítják a hívást.
Sztárok
Romantikus pillanatok és mesébe illő gyémántgyűrűk uralják az idei szezont, miközben Hollywood és a zeneipar legnagyobb nevei készülnek kimondani a boldogító igent.
Fashion&Beauty
Otthon is könnyedén készíthetsz bőrödnek jótékony hatású, természetes arcpakolásokat, amelyek egyszerre frissítik, hidratálják és kényeztetik a bőrt.
Sztárok
Készen állsz egy kihívásra, ahol csak egyetlen részlet segít? Nézd meg a hírességek szemeit, és derítsd ki, felismered-e őket csupán a tekintetük alapján!
Lifestyle
Nyugtalanság keríti hatalmába a Bikát, mint aki előre érez valamit. Napi horoszkóp.
Lifestyle
A Bak olyan emberekkel találkozik a hónapban, akik rengeteget segíthetnek neki. Íme a január havi karrier horoszkóp.
