Sportolás nélkül fogyott 64 kilót a lány: Ez a titka
Így sikerült
Josie egyik napról a másikra megváltoztatta az étrendjét, és csak alacsony szénhidráttartalmú ételeket fogyasztott. Emellett teljesen elhagyta a cukrot, és rengeteg vizet ivott. Az új étrend hamar meghozta a gyümölcsét, és Josie elkezdett fogyni. A fiatal lány étrendje annyira sikeresnek bizonyult, hogy édesapja Mark is beszállt a diétába, és onnantól kezdve méginkább motiválták egymást. Azzal, hogy egymást bíztatták még versenytársakká is váltak, így csak omlottak le róluk a kilók.
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
A folytatásért lapozz a következő oldalra!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Utazás
Jobb ha kétszer olyan óvatosak vagyunk utazás közben.
Lifestyle
Magabiztosságot próbált sugározni, de - mint ahogyan azt az ilyen helyzetekben gyakran mondják - az ördög soha nem alszik.
Sztárok
A brit királyi család karácsonya kívülről idilli és meseszerű, a háttérben azonban szigorú rend, évszázados hagyományok és láthatatlan szabályok irányítanak mindent. Ezek közül az egyik Katalin...
Lifestyle
Egy friss Harvard-kutatás szerint az, ahogyan beszélünk, rengeteget elárul a lelki állapotunkról.
Lifestyle
A matrac az otthon egyik leginkább igénybe vett, mégis legelhanyagoltabb darabja, pedig az egészségünk és a közérzetünk múlik rajta. Létezik azonban egy természetes módszer, amellyel vegyszerek...
Lifestyle
A bejelentő közölte, hogy egy tízemeletes ház egyik lakásának ablakában lángokat lát. A tűzoltók azonnal a helyszínre siettek, ám ami ott fogadta őket, arra egyáltalán nem voltak felkészülve.
