Másnappal indul az újév? Ezektől jobban leszel!
Vitaminok
Felkeléskor, vegyél be egy 1000 mg-os C-vitamint. A legjobban, akkor jársz ha ezt még este megteszed, így az ágyból kikelő szédülést is elkerülheted. A kapszulát a lehető legtöbb vízzel nyeld le és utána egész nap folyamatosan igyál.
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Egyrészt a vitamin is gyorsabban szívódik fel, valamint a már említett dehidratáltságodnak is kedvezel. Ha nem kívánod annyira a vizet, akkor készíts egy extravitamin bombát. Bármilyen gyümölcsöt és zöldséget összeturmixolhatsz a kedvenc gyümölcsléddel vagy akár tejjel. Ha megiszod garantáltan felfrissül a szervezeted!
Drasztikus megoldást mutatunk a következő oldalon, lapozz!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Sztárok
Az előkelőségek karácsonyi szokásai mindig is különleges érdeklődésre tartottak számot, hiszen ezekben a hagyomány, illetve a tudatosság kéz a kézben jár – és főként igaz ez Katalin hercegnére, aki...
Lifestyle
A Ráknak elmélyülhet egy kapcsolata. Napi horoszkóp.
Egészség
A hajunk egészsége sokkal érzékenyebb a belső egyensúlyra, mint gondolnánk. Sokszor nem is gyanakszunk rá, de a vitamin- és ásványi anyag-hiányok komolyan befolyásolhatják azt, hogy mennyire erősek,...
Fashion&Beauty
Selena Gomez pontosan tudja, hogyan teremtsen ünnepi hangulatot nemcsak az otthonában, hanem a megjelenésében egyaránt.
Sztárok
Majka nem szokta kerülgetni a dolgokat, és őszintén elmondta, hogy lemeszelték a rendőrök.
Egészség
Először is fel kell ismerni a jeleket, hogy a kutyánk beteg, eztán jöhet a kezelés.
