Brutál izmos karokat villantott Jennifer Lopez - mutatjuk, mi a titka!

Nem hisszük el, hogy már 49 éves!

Nagyon dögös még mindig

Jennifer Lopezről mostmár biztosan állíthatjuk, hogy valóságos istennő: a díva már az ötvenhez közelít két gyerek édesanyja, viszont annyira brutál jó teste van, hogy azt még fiatalabb kolléganői is megirigyelhetnék.

Persze keményen meg is dolgozott az eredményért, az énekesnő ugyanis nagyon durva megszorításokkal diétázik. Csakis organikus ételeket fogyaszt, nem iszik sem alkoholt, sem kávét (ezért különösen irigyeljük, ahogy kibírja). Nagyon sok fehérjét és magvat fogyaszt és a diétájában szinte egyáltalán nem szerepel sem só, sem cukor. Ennek ellenére elmondása szerint soha nem éhezik a diéta során és ha nassolni támad kedve, nem von meg magától semmit - néha még egy-két szelet torta is belefér.

Az edzéstervéért és a fotóért lapozz!