Ölelkezz, ne háborúzz! - A mozdulat, ami legyőzi a depressziót
Miért jó ölelkezni?
- Ellazít,
- Stresszoldó hatású,
- Oxitocint, vagyis boldogsághormont termel,
- A depressziót enyhíti, vagy el is mulasztja,
- A szívet erősíti,
- Fájdalomcsillapító hatása van,
- És erősíti az immunrendszert.
Számos esetben azonban olyan problémába ütközünk, hogy a partnerünk nem az a kimondotta bújós típus. Szerencsére erre az élethelyzetre is van pár tuti tippem.
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
Lapozz, mutatom!
fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
A Halak számára ma kiderülhet, ki az, akire valóban számíthat - olvasd el napi horoszkópod te is!
Sztárok
Hétfőn volt az Ázsia Express sajtótájékoztatója, ami hamarosan a TV2 képernyőire kerül.
Sztárok
Örömteli hírt osztott meg követőivel Sirokai Diána: az elmúlt években nemzetközi sikereket is elérő magyar plus size modell első gyermekét hordja a szíve alatt. A szépség egészen a hetedik hónapig...
Home&Design
Egy nappali akkor is lehet harmonikus, ha a bútorai egyáltalán nem egyformák. Sőt, úgy tűnik, éppen a tudatosan összeválogatott különböző darabok adják meg azt a pluszt, amitől igazán személyes lesz...
Lifestyle
Az ősz beköszöntével a kertek és séták menti bokrok megtelnek csábító, színes termésekkel, amelyek könnyedén felkelthetik a szabadban szaladgáló négylábú kedvenceink kíváncsiságát.
Home&Design
Előfordult már veled, hogy beléptél a saját nappalidba, és anélkül, hogy bármi rossz történt volna, azonnal elfogott egy fojtogató, kellemetlen érzés?
