Több mint tíz kilót hízott a fitneszblogger, mindenki imádja
Ez volt a megoldás
A lánynak a fitnesz és az egészséges étkezés hozta el a gyógyulást. Elkezdett edzőterembe járni és naponta hat kis adagot evett. Manapság heti háromszor-négyszer jár edzeni és naponta négyszer eszik, főként egészséges fehérjéket, zöldségeket és teljes kiőrlésű pékárukat, valamint próbál minden nap nyolc órát aludni.
Avital történetére több mint 85 ezer lájk érkezett és nagyon sok bátorító kommentet is kapott, valamint reméli, hogy ezzel minél több embert tud inspirálni, hogy induljon el az egészség útján.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Nézd meg Avital előtte-utána fotóit a galériánkban!
Leadfotó: Instagram
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Lifestyle
Gondoltad volna, hogy a megszokásból végzett mindennapi házimunkákkal nemcsak a drága idődet pazarolod, de havonta több ezer forintot is kihúzol a saját zsebedből? A legtöbb háztartásban nap mint nap...
Egészség
A kristályok szerelmesei szerint születési hónapunkhoz egy különleges kő is kapcsolódik, amelynek sajátos energiát és spirituális tulajdonságokat tulajdonítanak.
Sztárok
Donald Trump évtizedek óta következetesen azt állítja, hogy soha nem fogyaszt alkoholt, a döntése mögött pedig egy rendkívül fájdalmas családi történet húzódik.
Lifestyle
A napi tisztálkodás a modern élet egyik alapvető része, mégis egyre több kutatás utal arra, hogy a túlzásba vitt higiénia nem feltétlenül tesz jót a szervezetünknek. A Harvard Orvosi Egyetem...
Lifestyle
A krumplipucolás sokak számára a főzés legidőigényesebb és legkevésbé szeretett része, pedig egy egyszerű konyhai trükkel pillanatok alatt leegyszerűsíthető.
Lifestyle
Panikot és aggodalmat váltott ki a lakosok körében egy III. kerületi Facebook-csoportban feltűnt fotó, amely tanúsága szerint az invazív, csípős ázsiai tigrisszúnyog már Óbuda területén is megvetette...
