Több mint tíz kilót hízott a fitneszblogger, mindenki imádja
Ez volt a megoldás
A lánynak a fitnesz és az egészséges étkezés hozta el a gyógyulást. Elkezdett edzőterembe járni és naponta hat kis adagot evett. Manapság heti háromszor-négyszer jár edzeni és naponta négyszer eszik, főként egészséges fehérjéket, zöldségeket és teljes kiőrlésű pékárukat, valamint próbál minden nap nyolc órát aludni.
Avital történetére több mint 85 ezer lájk érkezett és nagyon sok bátorító kommentet is kapott, valamint reméli, hogy ezzel minél több embert tud inspirálni, hogy induljon el az egészség útján.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Nézd meg Avital előtte-utána fotóit a galériánkban!
Leadfotó: Instagram
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Lifestyle
Az, hogy mennyire tudjuk megérteni mások érzéseit, kezelni a konfliktusokat vagy empatikusan reagálni egy helyzetben, sokszor többet számít, mint bármilyen logikai tudás.
Fashion&Beauty
Dua Lipa ismét felrobbantotta az internetet: az énekesnő dögös bikiniben fotózta magát egy napfényes vakáción, a képek pedig pillanatok alatt bejárták a közösségi médiát.
Utazás
Jobb ha kétszer olyan óvatosak vagyunk utazás közben.
Lifestyle
Magabiztosságot próbált sugározni, de - mint ahogyan azt az ilyen helyzetekben gyakran mondják - az ördög soha nem alszik.
Sztárok
A brit királyi család karácsonya kívülről idilli és meseszerű, a háttérben azonban szigorú rend, évszázados hagyományok és láthatatlan szabályok irányítanak mindent. Ezek közül az egyik Katalin...
Lifestyle
Egy friss Harvard-kutatás szerint az, ahogyan beszélünk, rengeteget elárul a lelki állapotunkról.
