Széppé és boldoggá tesz: erre a mozgásra esküsznek az orvosok
A depresszióra is gyógyír.
Az orvosok ajánlják
Sarah tinédzserkora óta küzdött depresszióval, amire antidepresszánsokat írtak fel neki az orvosok 17 éves korában. A nő semmiképpen nem akarta folytatni a gyógyszeres kelelést, mert azt érezte, teljesen elhomályosítják a gondolatait, viszont nem talált egyéb megoldást. Sok keresgélés után végül eljutott egy orvoshoz, aki - több szakemberrel konzultálva - a szokványostól eltérő terápiát javasolt Sarahnak, egészen pontosan azt, hogy kezdjen el sportolni. De nem is akármit: a szokványostól eltértő, megterhelő mozgásformát írtak fel neki.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Ha kíváncsi vagy, mit ajánlottak, lapozz!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Lifestyle
Jobban bírják a hőséget és a kánikulát a növények, ha ezt csinálod reggel: nem a locsolásról van szó
A nyári hőség nemcsak az embereket, hanem a kertben és a balkonon nevelt növényeket is komolyan megviseli. Sokan ilyenkor a gyakori öntözésre koncentrálnak, pedig létezik egy másik, kevésbé ismert...
Sztárok
Charlene Tilton volt az a színésznő, aki annak idején életre keltette Lucy Ewing karakterét a Dallasban. Akkor a színésznő mindössze 19 éves volt, és a sorozatnak hála hatalmas népszerűségre tett...
Sztárok
Diana hercegné és Károly herceg története a brit királyi család egyik legismertebb és legtöbbet elemzett szerelmi története. Kevesen tudják azonban, hogy a néhai hercegné szívét már jóval a házassága...
Lifestyle
A Rák belső világa ezen a héten nyugodtabbá válhat, mintha végre lecsillapodnának a korábbi érzelmi hullámok.
Fashion&Beauty
Van egy cipőtrend, amely évtizedek óta képtelen kimenni a divatból, és 2026 nyarán ismét mindenhol ott lesz. Legyen szó egy hétköznapi farmeres szettről vagy egy elegáns nyári ruháról, ezek a...
Lifestyle
A Mérleg úgy érzi mintha ma minden társas helyzet könnyebben és gördülékenyebben működne körülötte.
